Το α και το ω για την υγείας μας.
Η βιταμίνη D συμβάλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού ενισχύοντας τον σε όλα τα επίπεδα
Sponsored Content
Στην Ελλάδα αγαπάμε τον ήλιο σε βαθμό θεοποίησης, και δικαίως, αφού τον έχουμε σε αφθονία. Μια βόλτα στη λιακάδα, ένα καλοκαιρινό μπάνιο, η αίσθηση της ζεστασιάς του στο πρόσωπο και στο σώμα είναι μόνο μερικές από τις στιγμές που μας φτιάχνουν τη διάθεση κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή μαζί του.
Η επίδραση του ήλιου στο δέρμα μας είναι εξαιρετικά ευεργετική για το σώμα και το πνεύμα, με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Είναι γνωστό άλλωστε ότι η υπεριώδης ακτινοβολία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της πολύτιμης βιταμίνης D. Ουσιαστικά, πρόκειται για τη λιποδιαλυτή βιταμίνη που ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού μας εξασφαλίζοντας την εύρυθμη λειτουργία του. Με αυτόν τον τρόπο το σώμα μας έχει τη δυνατότητα να παράγει βιταμίνη D και να αυτορρυθμίζεται.
Τι γίνεται όμως με την έλλειψη βιταμίνης D στη διάρκεια του χειμώνα, δηλαδή την περίοδο που δεν ερχόμαστε σε άμεση επαφή με το ηλιακό φως; Σε αυτή την περίπτωση μπορούμε φυσικά να λαμβάνουμε βιταμίνη D μέσω των τροφών και ανάλογων συμπληρωμάτων, αφού ο ρόλος της στη σωματική αλλά και την ψυχική μας υγεία είναι πολλαπλός και εξαιρετικά σημαντικός καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Απεριόριστα πλεονεκτήματα
Η καθημερινή χορήγηση βιταμίνης D, ειδικά σε περιπτώσεις διαγνωσμένης έλλειψης, είναι απαραίτητη και ιδιαίτερα ωφέλιμη αφού προστατεύει από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού θωρακίζοντας την άμυνά μας με τον πιο ολοκληρωμένο τρόπο. Ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι οι οποίοι στην πλειοψηφία τους εμφανίζουν χαμηλές τιμές βιταμίνης D λαμβάνοντας τα ανάλογα συμπληρώματα φροντίζουν όχι μόνο το ανοσοποιητικό τους αλλά και τα οστά τους.
Σε κάθε περίπτωση, η βιταμίνη D ενισχύει την απορρόφηση ασβεστίου και βοηθάει τον σκελετό μας να το μεταβολίζει. Ωστόσο, για να επωφεληθούμε πλήρως από την ευεργετική δράση της βιταμίνης D και να αποφύγουμε κινδύνους όπως για παράδειγμα η υπερβιταμίνωση (τοξικότητα) είναι σημαντικό να ακολουθούμε καθημερινά τις συνιστώμενες δοσολογίες.
Ο απόλυτος σύμμαχος
Πλήρως προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις και τις ανάγκες του κάθε οργανισμού για βιταμίνη D και όχι μόνο οι ιδανικές λύσεις μας προσφέρονται από την ελληνική φαρμακευτική εταιρία Uni-Pharma.
Η εταιρεία που έχει καταφέρει να κάνει το όνομά της συνώνυμο όλων εκείνων των προϊόντων που μας προσφέρουν μια ποιοτικότερη ζωή διαθέτει την ολοκληρωμένη σειρά D3 FIX.
Για καλύτερο αποτέλεσμα, οι πολλές και διαφορετικές επιλογές που μας δίνει, σε κάποιες περιπτώσεις συνδυάζουν τη βιταμίνη D με τη βιταμίνη K2, με το ασβέστιο και άλλα στοιχεία. Για αυτό εμείς δεν έχουμε παρά να επιλέξουμε από τα φαρμακεία εκείνη που προσαρμόζεται πλήρως στις ανάγκες μας.
Πηγή : https://www.protothema.gr
